Bu spor salonuna birkaç yıldır düzenli olarak geliyorum ve özellikle pilates eğitmeni İrina’dan bahsetmek istiyorum. Gerçek bir profesyonel! Onunla yapılan her ders sadece bir antrenman değil, aynı zamanda bedenle derin bir çalışma, her harekete gösterilen özen ve inanılmaz bir huzur ile odaklanma atmosferi sunuyor.
İrina, egzersizleri her seviyeye uygun şekilde uyarlama konusunda son derece yetkin. Hareketlerin doğru yapılmasına dikkat ediyor, gerektiğinde düzeltiyor, destekliyor ve motive ediyor. Onun yaklaşımı sayesinde sadece duruşum ve esnekliğim gelişmedi, aynı zamanda bedenimi çok daha iyi hissetmeye başladım.
Salonun kendisi de harika: temiz, iyi ekipmanlara sahip ve keyifli bir ortama sahip.
Kaliteli antrenmanlar arayan herkese bu salonu gönülden tavsiye ediyorum, özellikle de İrina ile yapılan pilates dersleri — hem çok keyifli hem de çok faydalı!