merhabalar kadınlara özgü salon mu yoksa erkekler de calisabiliyod mu ücret ögrenebilir miyim

Kocaelide tek gercek cağla abanoz sağlıklı yaşam ve spor merkezi👍👍😁😁

Mekan olarak hoş ve samimi
Hocaların yakınlığı sporu sevdiriyor
Uygun fiyatlı

Çağla hanımın motivasyonu enerjisi çok iyi verdiği listeler etkili oluyor iyiki Çağla ABANOZ☺️

Enerji motivasyon öneri herşey çok güzel 🥳 kesinlikle gidebileceğiniz bir yer her konuda 👍

Güzel bir spor kompleksi ♥️ özellikle Sultan hoca gönülden bir tavsiyedir 🌟

Harika bir salon, hocaların ilgisi uyumu mükemmel!!! İyi ki varsınız. 🤗🤗🤗

3.000₺ Ye ems ve adulasyon paketi aldım . ne istediğim günlerde randevu ayarlayabildiler ne de isteğim sonucu alabildim son seansımda da ölçüm yapacak kimsede olmadığı için evde kendim ölçüm yaptım ne de sonucu merak edip sormadılar bile parama yazik oldu bir daha asla tercih edecegim biyer degil

Samimi, sevecen ve profesyonel bir ekiple çalışmal hedeflerinizi gerçekleştirmek istiyorsanız bence doğru adres. Kesinlikle tavsiye ederim

Her şeyiyle mükemmel, danışanınım isteklerini ve halini önceleyerek listelerini düzenleyen, motivasyonunu tavan yaptıran harika bir diyetisyen Çağla hanım, tanışınca iyi ki yollarımız kesişmiş diyeceksiniz 🤩

Bungee fly derslerinin mükemmel geçmesini sağlayan Sezin hocamm harika bir eğitmen🥰Anlayışlı yaklaşımı, bitmeyen enerjisi, profesyonelliğiyle sporu sevmenize yardımcı oluyo❤️İyi ki Sezin hocaamm🧿Daha öncesinde reformer derslerine giren Sengül hocayıda unutmak isteyorum sempatik, tatlı enerjik yaklaşımıyla size bir çok konuda destek oluyo😍😍

Benim için harika bir süreçti.. Çağla Hocamın enerjisi, güler yüzü en önemlisi de hayat standartımı zorlamayacak şekilde benim için hazırladığı program muhteşemdi.4kg yağdan kilo vermiş oldum çok çok teşekkür ediyorum☺️

Tam bir sağlıklı yaşam ve spor merkezi net. Beslenme, egzersiz, kondisyon, kardiyo, reformer, bungeefly... Sağlıklı yaşamak isteyen gelsin kardeşim. Hocalarım canım hocalarım can hocalarım ♡

Hem enerjisiyle hem güleryüzleriyle hem ilgileriyle sağlam bir ekip ve sağlam bir salon 😍 bazen spor zor geliyor zorla gittiğim oluyordu ama hep güleryüzle çıktım sporu eğlenerek sevdiren bir salon herkese tavsiyemdir 😍👍🏻👏🏻

İçeri girdiğiniz an harika bir enerji ile karşılaşıyorsunuz :) . Sıcacık bir ortam , eviniz de gibi rahatsınız. Ve uzman ekip sayesinde hedefinize kolayca , keyifle ulaşıuorsunuz . Teşekkürler Çağla Abanoz Sağlıklı Yaşam ve Spor merkezi <3

Bungeefly için başlamıştım Sezin hocanın mükemmel enerjisiyle çok keyifli geçti. Kilo olarakta değişimi yakaladım. Merkez çok güzel temiz hocalar ilgili. Tavsiye ediyorum. Tabiki devam edeceğiimm

Sultan Hoca ile yaklaşık bir senedir çalışıyorum. Duruşum düzeldi, daha esnek ve daha sağlıklı hissediyorum. Çağla Abanoz’a böylesi alanında uzman ve iletişimi kuvvetli Hocalarla çalıştığı için teşekkür ederim. 👏🏼

Kesinlikle tavsiye etmiyorum. Reformer için yazıldım ilk gün 8. Ay da olan guruba yazıldığımı öğrendim dersten hiç verim alamadım hocanın “sen hiç bilmiyor musun, böyle uyum sağlayamazsın..” gibi yadırgayıcı söylemleri de cabasıydı sonra aynı hocanın 21.00 da başlayan seanslarına gittim bu grup yeni başlamıştı yanı başta olması gerekeni sanki ben aksini istemişim gibi sonradan ve beni rencide edecek söylemler ile muhatap ettikten sonra yaptılar sefer ne oldu dersiniz bizimle birlikte erkekli karışık bir grup başka bir hocada ders görüyormuş ben giyinme kabinine giderken adam arkamdan geldi ben tesettürlü biriyim ve bu konuda asla bilgilendirilmedim tabii ki yetmedi hocamız arkamdan geli “Buse hanım bir saniye” deyip hızla beni kabine soktu ve beyefendiye geçmesini söyledi evet devam ediyorum duşa girecektim fakat beyefendiler kantinde oturuyordu bu da şu demek ben duşa girerken ya da çıkarken beni pek ala görebilirlerdi bunun için tesettürlü olmama gerek bile yok yabancı bir erkek bir kadını niye öyle görsün bu mahrem bir hal yanii!! Amaaa tabii ki bununla kalmadı 😌 ben bu durumu anlatınca oranın yüzü olan hanımefendi pişkin pişkin bana savunma yaptı devam ediyorum sonra beni erkeklerin gelmediğini söyledikleri (ki her gittiğimde erkeklerle karşılaştım) başka bir gruba aldılar bu grup 6. Aydaydı fakat bu seferki hocam daha enerjik ve daha motive ediciydi neyseki o sevilesi biriyidi tek sorun benim 2 aylık zaman diliminde hiç ölçümümün yapılmamasıydı artık 16 ders gittim bir kere bile ölçüm olmadı oldukça profesyonel dışı, oldukça ilgisizler ve asla koordine değiller mesele ben eski epilepsi hastasıyım ve bunu dosyama yazmıştım bununla birlikte skolyoz hastalığım olduğu için gittim reformer pilatese fakat hocaların bundan haberi yoktu yani ilk hocamın yoktu söylediğimde ise tutumu hoş değildi dedim ya rencide edici diye buydu işte, mesela epilepsi olduğumu duyunca “nur topu gibi bir sara hastamız oldu” dedi gruptaki diğer hanımlara ☺️ yaniii bunu anlattım çünkü kabartılması harika popiler bir salon olan bu yer asla anlatışan gibi değildi en azından bana olan bu adam seçiliyorsa bilemem 😌 size ve sınırlarınıza saygı gösterildiğinden emin oşduğunuzda pek tabii burada gidin fakat aksi halde benim gibi mağdur edileceğinize emin olabilirsiniz 🌸

Cevap : asla böyle durumu kabul etmedim hadi olması gerektiği gibi programlamayı hassasiyetle yaptığınızı düşünmek ve sorgulamamak beni hatam diyelim fakat bana özel ders almam gerektiği söylenmedi kaldı ki konuya hakim olmadığınız burdan da belli oldu çünkü benim omurgam S yaniii çift yönlü egzersizleri yapabilirim 😌 doktoruma sorup geldiğimi defalarca tarafınıza bildirmiştim aramanıza gerek yok çünkü tutumunuz ortada 😌

Yaklaşık 3-4 aydır reformera gidiyorum..Duruşum değişti ve güçlenmeye başladım..Sultan Hocayla denk gelmek de benim için büyük bir şans oldu , profesyonel , işini layığıyla yapan bir eğitmen çok çok tavsiye ediyorum :)

Cok nazik ve isini bilen insanlar. Herkese tavsiye ederim.

Spor salonundan daha fazlası

Her alanda profesyonel bir çalışma
Ekip çok başarılı
Temizlik ve daha bir çok şey mükemmel

Hijyenik bir ortam güler yüzlü profesyonel bir ekip çok memnunum çok

Geniş alana sahip, tertemiz, güleryüzlü uzman kadrosuyla şahane bir spor salonu.

Hem güvenerek hem aile sıcaklığı ile egzersiz yapmak istiyorsanız, doğru adrestesiniz.

Yaklaşık 2 yıldır hiç sıkılmadan severek gittiğim bir salon başta çağla abanoz ve sevgili çalışanları gülen yüz ve samimiyetleri ile iyiki yollarımız kesismiş dedirtiyor ben şahsım adına bu salonun bir üyesi olmaktan çok mutluyum yolumuz uzun gibi çağlaabanozla fit yaşam merkezi....💐

Tertemiz bir salon. Fizyoterapist eşliğinde yapılan Manuel terapiler de harika. Diz agrılarım sona erdi. Teşekkürler

Çok ilgili ve tecrubeli hocalarla calismaktan inanilmaz keyif aliyorum.Spor a olan tutkum çagla abanoz saglikli yaşam merkezi ile daha da artmiş bulunmaktadir.Tesekkurler....

Tam donanıma sahip bir salonda güler yüzlü ve işinde profesyonel hocalarla birlikte sporu eğlenceye dönüştüren harika bir yer💯
Herkesin ilgi alanına ve ihtiyacına yönelik hem spor hem diyet hizmeti alabilirsiniz.
Mutlaka gidin görün tanışın paylaşın.

Çağla hoca ile 21 günlük detoks kampına katıldım. Son derece memnun kaldım ve 2. Gruba da devam ediyorum. Çok donanımlı bir salon herkese tavsiye ediyorum

İyi ki gelip tanışmışım Çağla hocamla. İstediğim kiloya ulaştırıp sürdürülebilir, sağlıklı bir yaşamı öğretti . Şiddetle tavsiye ederim .

Bikaç ay ara vermiş olsamda yaklaşık 1 senedir reformera geliyorum.Berra hocamın derslerine uçarak ve koşarak geliyorum.Kendisi çok tatlış ,sevecen ve işini seven biri.Salondaki tüm çalışanlar güler yüzlü ve ilgililer.Genel olarak hijyene dikkat ediliyor.Çevremdeki herkese tavsiye ettiğim biryer.

Çağla Hocam ile uzun zaman uzaktan çalıştık, kendisi gerçekten her konuda güvenebileceğiniz biri ve bilgili süper bir ekibe sahip. Çok güzel bir sağlıklı yaşam kompleksi var, düzgün bir beslenme ve spor alışkanlığı edinmek ve sağlıklı yaşamı benimsemek için en güzel yer.

Çağla hoca, Berra hoca ve tüm ekip iki yıldır benim bazgeçilmezimdir. Samimi bir ortam , haftanın 2 günü derken 5 gün olsun diye can atıyoruz. Hem spor yapmak hem de eğlenmek, bir de bol kahkahalı kahveler içmek isteyen herkesin seveceği bir ortam. O da yetmiyor üstüne birde bol bol yağ yakıp kaslarınız güçleniyor💪💙❤️

Yüksek pozitif enerji,gülen yüz,profesyonel ekip,temizlik...Hedeflerinize ulaşmak için bir salondan beklenen hersey Çağla Abanozla Sağlıklı Yaşam Merkezinde.Bir kere başladınız mı müdavim olmamak elde değil.

Hiç tavsiye etmem. Olmayan seansa arkadaşım ve benim kaydımızı aldılar. Parayı da peşin verdim. Seans günü ve saati geldiğinde bir de baktık ki öyle bir seans yok. Tüm odalar ve hocalar başka seansta. Hazırlanıp gitmiştik öylece kaldık. Yeniden seans ayarlamaya çalıştılar olmadı, bir sonraki aya almaya kalktılar. 5 gün önceden kayıt yapmıştım, form doldurmuştum ve kayıt aldıkları seansın hocasının da ekli olduğu mesaj grubu kurulmuştu. Hadi kayıt alan elemanın gözünden kaçtı, gruba eklenen hoca da mı görmedi. Belediyelerin spor salonlarında bile karşılaşmadığım bir organizasyon eksikliğini burada yaşamış oldum🙄 İadeyi de tam yapmıyorlar vergiyi düşüyorlar. Verilmeyen hizmetin vergisini ödemiş oluyorsunuz. Spor hocaları iyi midir deneyimleyemedim ama bu organizasyon eksikliğinden dolayı asla tavsiye etmem👎🏻

Harikasınız hocam çok teşekkürler her şey için.

En iyi eğitim en iyi iletişim;)

Gittiğim en iyi salon 👏🏼 eğlence desen var spor desen var iyi niyet desen var şiddetle tavsiye ediyorum.

Sağlık alanında kesinlikle danışılması gereken bir kuruluş

Gerçekten her anlamda çok profesyonel bir çalışma merkezi saatleri size göre ayarlayabiliyoelar her daim destekçiler diyet desteği de mevcut

Çağla Hanım işinde tam bir profesyonel.Keyif alacağınız bir yer .Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebileceğim bir yer .
Emekleri için teşekkür ediyoruz Çağla Hanım ve ekinine

Kaslarım yalvarıyor eve gidelim diye :)) çalışmayan bir tane Kasım kemiğim uzvum kalmadı bugün de bacaklar titreyerek gidiyoruz çok şükür:))

Güler yüzlü ve çok samimiler gerçekten ve düzenli bir şekilde çağla hanımın dediklerine uyduktan sonra harika sonuçlar alıyorsunuz :) ortam çok eğlenceli çok şık ve kaliteli 💛💛

Ayaklarımın eve geri eve dönmememek istercesine,başlangıcta ıkı gunle baslayıp haftanın 5 gunune tamamladığım güler yüzüyle gönlümü progpsyonelliğiyle gücümü doğrultan yerdir.teşekkür ederim Çağla Abanoz🧡

Ferah, sağlıklı bir ortamda, işini aşkla yapan profesyonel egitmenler, kişiye özel hizmet alabileceğiniz sporun tamamlayıcısi diyet programlariyla, sizi inanılmaz motive eden diyetisyen hizmeti, kick boks, boks, kardio, spinning, Latin danslar, yetişkinler ve en güzeli çocukların için trambolin gibi alternatifleriyle, hem sizin hem çocuklariniz için şiddetle tavsiye ederim, bu güzel işletmenin güzel sahibesi Çağla hanıma da, böyle bir hizmeti ayağımıza getirdiği için teşekkür ederim.

Sağlıklı ve fit olmak istediniz ve hiç başaramadınız mı?? 😔 Demek ki Çağla hocayla ve onun azmiyle yolunuz kesişmemiş demektir✅ Kendinize bir iyilik yapın ve mutlaka tanışın… KESİN ÇÖZÜMMMMSÜN ÇAĞLA HOCA🧿💐

Öncelikle mekan olarak gerçekten teşvik edici bir yer, tüm sporlarda aklınız kalıyor.Sonrasında da Çağla hocayla çalışmak muhteşem.Enerjisi size iyi ki gelmişim dedirtiyor💕

Harika Enerji ! Çağla hoca ve ekibinin pozitifliği sayesinde zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorsunuz. Sizin sınırlarınıza göre, zorlanmaktan bile keyif alıyorsunuz.🙂 Bu kaliteyi bize, kendi salonunuzda sunduğunuz için teşekkür ediyorum Çağla Hocam ✨
Mutlaka uğrayın ve tanışın.Hiç bir şey için geç değil. Güler yüzlerini ve ilgi alanlarınızdaki emekleri görünce hayır diyemeyeceksiniz.

Çağla Hocamla yaklaşık 1,5 senedir çalışıyorum, kendisinden oldukça memnunum. Yeni yerinde hizmet çok daha kaliteli bir hal aldı💪🏻👍🏼 Dersler çok keyifli ve kısa zaman da etkili sonuçlar veriyor👍🏼 Kendiniz için iyi bir şey yapmak istiyorsanız kesinlikle adresiniz Çağlaabanoz spor merkezi olmalı 👍🏼💪🏻

Reformer derslerine hafta iki gun olmak uzere katiliyorum. Daha once reformer yapmamama ragmen Berra Hoca sayesinde cabuk adapte oldum ve sevdim.Tecrubesinden ve enerjisinden cok memnun kaldim. Mekanin da bunda etkisi tabii ki cok buyuk. Aydinlik, genis ve temiz bir mekan. Soyunma odalari, duslar ve dinlenme alaniyla her sey olmasi gerektigi gibi. Otopark sorunu yok ve merkezi bir yerde. Kararsiz kalanlar icin en dogrusu mekani gelip gormek olacaktir.
Ayrica cocuklar icin trambolin dersleri de var. 🙏
Guleryuzlu ve enerjik kadinlarin calistigi bence bolgenin en kaliteli spor salonu.