Psikolojik destek alma düşüncesi uzun bir süre zihnimdeydi ama bir türlü harekete geçememiştim. "Gerçekten faydasını görür müyüm?" diye çok sorguladım. Sonunda bir adım attım ve bu sürecin ne kadar dönüştürücü olabileceğini zamanla fark ettim.

Yaklaşık üç aydır düzenli olarak görüşmeler yapıyoruz. Bu süre zarfında kendimi daha yakından tanıma, duygularımı anlamlandırma ve olaylara farklı açılardan bakabilme becerisi kazandım. Zihnimi sürekli meşgul eden düşünceler artık daha sakin; iç dünyamla daha sağlıklı bir ilişki kurmaya başladım.

Görüşmeler sırasında karşılıklı anlayış, içtenlik ve farkındalıkla ilerleyen bir iletişim var. Kendimi ifade etmekte zorlandığım alanlarda bile rahat hissedebiliyorum. Bu sürecin bana kattıkları oldukça kıymetli.

Eğer destek almayı düşünüyor ama emin olamıyorsanız, sadece bir görüşmeyle bile başlayabilirsiniz. Belki de ihtiyacınız olan o ilk adımı atmak. Bu paylaşım, benzer bir kararsızlık yaşayan birine ilham olabilir diye buraya bırakmak istedim.

Psikoloji bilimini gerçekten bilen, bildiği metodları çok iyi kullanan, dinleyen, sorunları doğru tespit eden, doğru sorular sormamızı sağlayan, terapiye giderken” Lorin hanıma ne anlatsam, ne kadar kötü de hissetsem sorun değil, toparlayacak yol buluruz birlikte “ güveni veren bir terapist Lorin hanım. Günlük arkadaş dertleşmelerinden, sosyal medya dilinden oldukça uzak, gerçek, uzman bir psikolog. Takvimden sadece özgeçmişini okuyup kendisini buldum, tekrar eden ve aşamadığı sorunları olan herkese Lorin hanımla terapi sürecine başlamasını tavsiye ederim.