Panik ataklarım yüzünden hayatımda birçok zorluk yaşadım, ama psikoloğumla bu sürece girmemle birlikte büyük bir değişim yaşadım. Beni panik ataklarla ilgili korkularımdan özgürleştirdi ve sakinleşme tekniklerini öğretti. Şimdi panik ataklarımı yönetebiliyorum ve kendimi çok daha kontrollü hissediyorum. Bu tedavi sürecindeki desteği için ona çok teşekkür ediyorum

Kıskanma duygusu, ilişkilerimi zaman zaman zorlaştırıyordu , ancak psikologumun rehberliğinde, duygularımı daha iyi ifade etmeyi ve kıskanmanin kökenini anlamayı başardım. Psikoloğumun bana öğrettiği iletişim teknikleri sayesinde bu duyguyu yönetmeyi ve güveni tekrar inşa etmeyi başardım .

Çocuklukta yaşadığım travmalar, kendimi sürekli bir döngüde gibi hissettirmeye devam ediyordu. Ancak terapistimle başladığım süreçle, geçmişin gölgelerinden yavaş yavaş kurtulmaya başladım. Her seans, kendimi daha net görmeme ve geçmişi daha sağlıklı bir şekilde işleyip kabullenmeme yardımcı oldu. Terapistim, bana gerçekten güven veriyor ve bu iyileşme yolculuğunda hissettiklerimi anlamak adına harika bir rehber oldu.

Teknoloji bağımlılığı, hayatımı olumsuz etkileyen bir sorundu,ancak terapi sayesinde bu durumla baş etmeyi öğreniyorum. Psikoloğumun bana sağladığı stratejilerle ekran süremi sınırlanabiliyor,daha verimli zaman geçirebiliyorum ve sosyal ilişkilerimi daha güçlü tutabiliyorum . Bu süreçte kazandığım farkındalıklar hayatımı daha dengeli hale getirdi.

İbrahim hocamla 1 yıl önce tanıştık. İş yogunluguna bağlı stres ve kaygı bozuklugu ile karşı karşıydim ve endişeli bir haldeydim . Devam eden surecimizde kendimi çok daha iyi
hissediyorum.İbrahim hocam bilgisi donanımı ve meslegine olan bağlılığı ile harika bir psikolog.Kendisine çok teşekkür ederim .

Narsizm, ilişkilerimde sık sık zorluklara yol açıyordu. Psikologum, narsistik davranışlarımın, kendimi daha değerli hissetme arzusundan kaynaklandığını anlamama yardımcı oldu. Şimdi, ilişkilerimde daha fazla anlayış ve şefkat gösteriyor, insanları daha sağlıklı bir şekilde kabul ediyorum.

Her seansımda hem profesyonellik hem de samimiyetle karşılaşıyorum. Psikoloğum, hem düşüncelerimi netleştirmemde hem de duygusal olarak iyileşmemde bana yardımcı oldu. Her zaman nazik ve anlayışlıydı. Kendisinin bana kattığı değer paha biçilemez. Onunla çalıştığım için çok şanslı hissediyorum

Sınav öncesi kaygımın hayatımı ne kadar etkilediğini fark ettim. Psikologum, kaygıyı yönetebilmek için farklı teknikler ve stratejiler sundu. Artık sınavlar öncesi daha sakin kalabiliyor, kaygımı daha sağlıklı bir şekilde kontrol edebiliyorum. Bu süreç benim için gerçekten çok öğreticiydi.

Sınav kaygım çok yoğundu ve bu durum, sınavlarda performansımı ciddi şekilde etkiliyordu. Psikoloğum sayesinde kaygıyı anlamayı ve bununla başa çıkarmayı öğrendim. Şimdi sınavlara daha özgüvenli bir şekilde giriyorum ve bu da başarımı artırıyor.

Psikologumla çalışmaya başladığımdan beri stresle başa çıkma yöntemlerimi büyük ölçüde geliştirdim. Kendisi, stres kaynaklarımı doğru bir şekilde anlamamı sağladı ve sakinleşmemi, odaklanmamı kolaylaştıracak çok değerli teknikler öğretti. Şimdi daha huzurluyum ve stresli durumlarla daha sağlıklı bir şekilde başa çıkabiliyorum. Profesyonel yaklaşımı ve bana sunduğu rehberlik için gerçekten minnettarım.

Psikologumla çalışmaya başladığımda, anksiyete ve stres nedeniyle zaman zaman titremeler yaşıyordum. Kendisi, bu tür fiziksel tepkilerin ne şekilde ortaya çıktığını ve nasıl yönetilebileceğini anlamama yardımcı oldu. Gerek gevşeme teknikleri gerekse de düşünce yapımı değiştirmeye yönelik uygulamalar sayesinde, titremeleri azaltmayı başardım. Psikologumun rehberliğiyle kendimi daha rahat hissediyor, stresli durumlarla daha sakin başa çıkabiliyorum. Herkese kesinlikle öneririm, çünkü titreme gibi sorunlarla baş etmek daha kolay hale geldi. Bu süreçte bana sağladığı destek çok değerliydi.

Psikoloğum bana sadece profesyonel destek sunmakla kalmadı, aynı zamanda hayatımda gerçekten fark yaratan bir insan oldu. Her seans sonrası kendimi çok daha güçlü hissediyorum. Bana karşı gösterdiği saygı, anlayış ve sabır sayesinde çok daha rahat bir şekilde ilerlememi sağladı. Kendisine sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum