Şebnem hocayla iş arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Omzumda yırtık vardı ve iyileşmiş olmasına rağmen hareketlerimi kısıtlayan bir yumru orada duruyordu, sağ ayağımın üstünde 6 aydır geçmeyen sebebi bilinmez bir ağrı vardı, sol ayak bileğimi 2 ay önce burkmuştum ve hala iyileşmemişti, dönem dönem ayağıma kadar vuran bel ağrılarım oluyordu. Bunlara ek olarak masa başı çalışan biri olarak her gün kaslarımın daha da güçsüzleştiğini hissediyordum, bu sebeplerle güvenebileceğim bir fizyoterapistle reformer pilatese başlamak istiyordum. Daha ilk 8 seansta sıraladığım şikayetlerin azalıp bittiğini gözlerimle gördüm. Şebnem hocam da güler yüzü ve ilgisiyle o güveni bana çok güzel verdi, normalde yapmaya çekineceğim hareketleri onun gözetimi altında çok rahat yapar oldum. Bileğimde aktif ganglion kisti var, bu yapıp yapamayacağım konusunda beni endişelendiriyordu ama ağrım olmayan zamanlarda hiç zorlanmadım, ağrım olan zamanlarda da Şebnem hoca hareketleri ona uygun modifiye etti ve seansları devam ettirebildik. Seanslar benim için çok keyifli geçiyor, vaktin nasıl geçtiğini anlamıyorum:) Benzer şikayetleriniz varsa TheraPi fizyoterapi merkezini gönül rahatlığıyla tercih edebilirsiniz. Ortamın ferahlığı ve tertemizliğine de değilinmeden geçemeyeceğim, temizliğe çok güzel özen gösteriliyor.
