1 yıl önce boyun fıtıklarım, boyun düzleşmem ve dayanılmaz ağrılarım sonucu yolumuz kesişti. İnsan iyi ki bu sorunlar başıma gelmiş der mi? Diyorum:) Gamze hocam sayesinde hayatımda ilk kez düzenli spor yapıyorum, tüm ağrılarımdan kurtuldum, kaslandım, güçlendim ve yaşam tarzım değişti. Gamze hem harika bir hoca hem harika bir arkadaş, zamanın nasıl geçtiğini anlamadığınız dersler için aradığınız yer burası kızlar. Minimalist dekorasyonu, temizliği ve gamze hocamın enerjisiyle en iyi pilates stüdyosu diyorum🫶🏻

Pilatesi Gamze hocamla tanıdım. 1 yıldan uzun bir süre beraber çalıştık. Gittiğim her dersten ayrı bir keyif aldım, belirgin bir incelmem ve kas kütlesi artması oldu, karın kaslarım geliştiği için belimin daha az ağrımaya başladığını fark ettim mesela 🙈 Bucadaysanız ve pilatesle tanışmak ve onu hiç bırakmayacak kadar çok sevmek istiyorsanız Gamze hocamla tanışmanızı öneririm.

Ortamın sıcaklığı kapıdan girer girmez beni sarıyor. Dünyanın tüm stresini kapının dışında bırakıyorum. Deneyimli, alanında başarılı eğitmenler ile çalışmak emin ellerde hissettiriyor. Boyun düzleşmesi için doktor tavsiyesi ile pilatese başladım. Gamze hocamla böyle tanıştım. İyi ki pause pilates karsima çıkmış diyorum şimdi.Kısa süre için giderim diyordum ama bir seneyi doldurmak üzereyim. Çokk tavsiye ☀️