Henüz ben sormadan eğitmenimizin reformer pilateste skolyozu olanlarla nasıl ilerlediğinden bahsetmesiyle profesyonel olduğunu anlayıp başladığım stüdyo 🥹 Ben skolyoz ve duruş bozukluğumu hafifletmek amacıyla başladım ve 2 ay gibi kısa bir sürede fark yaratacağını beklemezdim resmen duruşum düzeldi. Sadece bununla da kalmadı, her ay mezura ile ölçümler yaptım ve 1 ayda bile tek başına pilates ile oldukça incelme gördüm. Burada eğitmen faktörü işin içine giriyor bence çünkü bu konuda profesyonel oluşundan dolayı bu kadar yol kat edebildiğimizi düşünüyorum. Aynı zamanda eğitmenimiz çokk ilgili, her egzersizin her tekrarında nasıl yaptığınızı inceler doğrusunu gösterir ve sizin durumunuza özel egzersizleri bilir. Neşeli, güler yüzlü ve enerjisi de yüksek birisi. Sayesinde reformer pilatesi hayatımın bir parçası haline getirmek istedim ve hiç bırakmayı düşünmüyorum 🩷🩷🩷 Stüdyonun ambiyansı da çok hoş ve hijyene çok dikkat ediliyor. Gözüm kapalı önerebileceğim tek yerdir 🥹
