İki aydır düzenli olarak Ebru hocam ile çalışıyoruz, Pilatese başlamadan önce sırt ağrılarım vardı ama bu süreçte sırt ağrılarım tamamen geçti. Hem bedenim giderek güçlenmeye başladı hem de ruhen kendimi çok daha iyi hissediyorum. Hocamızın samimiyeti, güler yüzü ve yaptığı yönlendirmelerle her derse severek katılıyorum. Ortamın pozitifliği de ayrı bir motivasyon kaynağı. Böyle güzel bir deneyim yaşattığı için çok teşekkür ederim! 🫶

Diş hekimiyim ve sırt ağrılarım vardı, 6 aydır Ebru hocam’la haftada iki kere reformer pilates yapıyoruz. Ağrılarım ilk aydan itibaren hiç olmuyor, ödevleri yapamama rağmen duruşumda düzelme oldu, Ebru hocanın enerjisi samimiyeti pozitifliği muhteşemdir 😍