Salonu arabayla geçerken fark ettim ve hemen iletişime geçtim. Üç aydır geliyorum, oturarak çalıştığım için bel/sırt ağrılarım vardı, pilatesle epey hafifledi çok şükür, oldukça temiz bir salon, kadınlara yönelik olması da ayrıca güzel, mahremiyete de dikkat ediliyor🧡🧡 Eda hoca sporcu geçmişiyle dersleri sistemli bir şekilde, sıkmadan, bunaltmadan keyifli bir şekilde işliyor, her seferinde yeni başka hareketlerle farklı kas gruplarını çalıştırıyoruz. Reformer pilatesin yanında kardiyo-mat pilates dersleri de yapılıyor salonda, çevremdeki herkese tavsiye ediyorum, özellikle eviniz de yakınsa bulunmaz bir nimet😍😍😍
Güncelleme: Eda hoca ile 1 yılı doldurduk. Bu bir yıl içerisinde postürüm inanılmaz şekilde düzeldi, sırt ve bel ağrılarım azaldı. Birçok güzel insanla tanıştım. Derse gelmeden önce ve sonra modum çok farklı oluyor, enerjim yükseliyor kendimi daha iyi hissediyorum. Pilatese başlamak isteyenlere kesinlikle tavsiye ederim!